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こんにちは。断捨離大好きしゅいろです。衣替えや断捨離のタイミングで、「もう着ないな」と思う洋服が出てくることありますよね。でも捨てるにはもったいない、、、、。そんな悩みをすっきり解消してくれる方法、それがH＆Mの洋服回収サービスです。洋服っ...

「眠れない夜」が続いていませんか？こんにちは。しゅいろです。なんとなく疲れが取れない、朝がつらい、日中ぼーっとしてしまう——。そんなふうに感じる日が続いているなら、それは「睡眠の質」が関係しているかもしれません。睡眠は時間よりも“質”が大切...

基本だけおさえればOK！イタリアンのテーブルマナー8つのポイント1.ナプキンは最初に膝の上へ席に着いたらまずナプキンを軽く広げて膝の上に置きましょう。二つ折りにして輪を自分側にします。食事中口元をぬぐうときはそっと軽く。2.パンは手でちぎっ...

『飛蚊症は突然に」昔そんなトレンディドラマがあったような、なかったような、、、、。こんにちは。しゅいろです。今日は突然わたしを襲った『飛蚊症』についてのお話です。わたしの場合、本当に書いて字の如く最初「蚊が飛んでる？」と思って手で追い払って...